現在の手取りが一般的に見て多いか少ないかは、誰もが気になることの1つです。
特に40代にもなれば家庭を持つ方も少なくはないはずですし、平均以上の収入を得たいと思うのは普通の事です。
では例えば手取りで30万円あればどうでしょう。
皆さんはこの額を多いと思いますか？
その答えは40代の手取りや年収の平均額を紹介しているこの記事の中にあります。
さらには年収アップ方法も記載していますので、自分の給料の額が気になる方や収入を増やしたいと考えている方は是非参考にしてください！
- 求人数
- 250,127件（2024年6月17日時点）
- 対応エリア
- 全国
- おすすめポイント
- ・条件に応じた求人紹介あり ・正社員募集がわかりやすい ・週2回求人更新
目次
40代の平均年収は520~537万円！
国税庁が平成30年に行った賃金構造基本統計調査によれば、40代の平均年収は520～537万円であると算出されています。
（引用：国税庁賃金基本統計調査）
40代にもなるとどの職種でも課長職や部長職など、高いポストの職種に就き始める人が増えてきます。
男性の場合は昇進を重ねるため、定年に向けて平均年収が年を重ねるごとに高くなっていきます。
一方で女性は30代ごろに出産のために職場を離れてから、子育ての傍らにパート収入を得ている世帯も含まれているため、平均年収は基本的に横ばいです。
ただしこの統計はすべての給与所得者の平均をあらわしているので、正社員だけの給与所得になるとさらに金額はタックなると予測されます。
40代で手取り30万円は多い？少ない？普通？
まずは40代で手取り30万円は平均と比較して多いのか少ないのか。40代の平均年収データを元に実際にところを解説していきます。
40代前半・後半の男女別の平均現金給与額
まずは40代の方々が会社からどれくらいの給料を支払われているかを調べてみましょう。
厚生労働省によって2017年にまとめられた賃金構造基本統計調査の中には「年齢階級別きまって支給する現金給与額」という項目があり、このデータを下記に記しています。
現金給与額とは「所得税、社会保険料、組合費、購買代金などを差し引く以前の総額のこと」であり、基本給だけでなく各種手当や残業代なども含まれた額のことです。
つまり会社側から皆さんに支払われている総額と言えますね。
男女計
| 40代前半（40〜44歳) | 36万1000円 |
|---|---|
| 40代後半（45〜49歳) | 38万3100円 |
男性
| 40代前半（40〜44歳) | 39万9800円 |
|---|---|
| 40代後半（45〜49歳) | 43万1800円 |
女性
| 40代前半（40〜44歳) | 28万400円 |
|---|---|
| 40代後半（45〜49歳) | 28万6400円 |
※データは「民営事業所・産業計・学歴計・企業規模10人以上」の項目から抜粋しています。
40代での現金給与額の平均は36万〜38万円ほどとなっていますが、男女間の差も大きくご自身の年齢や性別を考慮してデータを見る必要がある様です。
40代の平均手取り額
あくまでおおよそではありますが、現金支給額の2割ほどは保険料や税金として引かれてしまいます。
つまり現金支給額の8割が「手取り」になるということです。
各個人の状況によって惹かれる割合に違いはあるものの「約2割が引かれている」というのは、知っておくべき知識に違いありません。
下記に現金給与額の80%となる額を掲載しますので、手取り額の平均を知る参考にしてください。
男女計
| 40代前半（40〜44歳) | 28万8800円 |
|---|---|
| 40代後半（45〜49歳) | 30万4800円 |
男性
| 40代前半（40〜44歳) | 31万9840円 |
|---|---|
| 40代後半（45〜49歳) | 34万5440円 |
女性
| 40代前半（40〜44歳) | 22万4320円 |
|---|---|
| 40代後半（45〜49歳) | 22万9120円 |
「手取り30万円」は高いとは言えない額
男女計のデータ上では40代前半であれば手取り30万円は平均以上となり、悪くない手取り額と言うことができます。
ですが40代の後半になれば、この額でも平均以下となってしまいます。
また性別を分けて見れば男性の手取り30万円は決して高いとは言えなくなり、逆に女性にとってはかなり高い額となりますので大きな違いとなります。
男女間の差がかなり大きいので、年齢だけでなく性別ごとのデータも参考にすべきですね。
手取り30万円で高年収の可能性も
毎月の手取額で収入が多いか少ないかを決めたくなるのは仕方ないことですが、実際は毎月の手取額だけで判断するのは危険です。
なぜならば毎月の収入以外にも「ボーナス」を考慮する必要があるからです。
ボーナスは業績の影響を大きく受けることがありますのでアテにし過ぎるのも危険ですが、毎月の給与を抑えめにしてボーナスを多めに支給する企業も現実にあります。
ですから「手取りが平均以下だからウチの会社はダメ」と決めつけるのは、良い判断ではありません。
40代の平均年収
次は「民間給与実態統計調査(2017年)」を参考にした40代の平均年収を、40代前半・後半それぞれについて男女計・男性・女性の3つの項目で記載しました。
さらに年収は税金などを含みますので、その額の8割が手取りになると想定して計算した年間の手取額も併せて記載しています。
40代前半（40〜44歳)
| 男女計 | 約468万円(手取り374.4万円) |
|---|---|
| 男性 | 約569万円(手取り455.2万円) |
| 女性 | 約308万円(手取り246.4万円) |
40代後半（45〜49歳)
| 男女計 | 約496万円(手取り396.8万円) |
|---|---|
| 男性 | 約630万円(手取り504万円) |
| 女性 | 約310万円(手取り248万円) |
皆さんの毎月の手取額に12をかけた値と、年間のボーナスの手取りを合算したものが平均程度であれば「それなりに稼いでいる」と言うことができます。
この場合も性別差が大きいので、男女計を参考とするよりは、それぞれの性別のデータをチェックするのをおすすめします。
40代は平均年収を目指したい
一人暮らしをするのであれば、15万円程度の手取りでも生活は可能と言われています。
ですが40代になってくれば家庭を持つ方も増えてきており、そうなればもっと多くのお金が生活に必要となってくるはずです。
4人家族の場合は手取り30万円程度あれば安心とも言われていますが、貯金を考えれば年収500万円程度を目指したいところです。
もし一家の大黒柱として家庭を支えるのであれば、平均年収以上を目指したいですね。
独り身だとしても、親の面倒や将来の自分の生活を守るためにも収入を多くして損はありません。
40代からでも年収を増やせる？
平均年収以上を目指したいとは言っても「40代になってからそうそう給料が上がるはずはない」と思っていませんか？
確かに今までどおりの働き方をしていても、年収が大きく向上する期待はあまり持てません。
40代から大きく年収を増やしたいと考えているのであれば「何かを変える」必要があります。
ここからは40代におすすめの年収アップ方法を幾つかご紹介します。
昇給を目指すなら思い切った行動を
年収を上げるのにもっともシンプルなのは「昇給を目指す」ことですが、40代になってこれまで以上に結果を出すというのも簡単ではありません。
ですから昇給を目指すのであれば「働き方に変化を付ける」のが大切です。
例えば現場のリーダーを希望してみたり、若手の育成を買って出たり。
これまで行っていなかったことを積極的に行うことで上司からの見られ方も変わり、結果として給与に反映される可能性があります。
資格取得で道が開ける可能性も
キャリアップの為には「資格取得」も1つの方法です。
もちろん仕事と無関係な資格を取っても評価されることは難しいのですが、業務に活かすことができる資格なれば評価されるはずです。
特に職場の定年間近の方しか取得していない資格があるとすれば、大きなチャンスになります。
会社としては後任者を探しているはずですので、取得すれば高い評価が得られる期待は充分です。
現状維持＋副収入という選択肢もアリ
現在の職場で働き方に変化を付けることが難しかったり抵抗があるのならば、会社での働き方を変化させずに不足分を副収入で補うという選択肢もあります。
現在は様々な副業があり、副業でも慣れてくれは年間で数十万から百万円を超える額を手に入れることも可能です。
「もう少し収入を増やしたい」という場合には、副収入を考えてみるのも有効な方法です。
夜間のバイトや内職
特に夜間のアルバイトは募集が集まりにくいのもあり、40代の方もOKということも少なくはありません。
コツコツと作業をするのが苦手でなければ、内職にチャレンジしてみても良いかも知れません。
他にも都会に暮らしてる方ならば、自分の都合の良い時間を選んで働くことができる「Uber Eats(ウーバーイーツ)」という食品配達の仕事などもあります。
またWEBライターや、ネットオークションを活用したセドリなどは自宅で行うことも可能な副業です。
副業も探してみれば数多く見つけることができるはずですので、自分に合う副業を探してみてはいかがでしょうか？
投資で少しずつ蓄えを増やす
長期的な考えで蓄えを増やしたいと考えているのなら、「投資」にチャレンジしてみるのもアリです。
株やFXに不動産など様々な投資がありますが、やはりある程度の知識が無いとリスクが高めになってしまいます。
ですがロボットによる自動投資などを選べば、知識が無い方もリスクを最小限にすることが可能です。
安全度の高い投資はリターンも小さくなる傾向ですので、どこまでリスクを背負うかは悩ましいところですが、投資も収入を増やす為の1つの方法であることは間違いありません。
副業での稼ぎ過ぎにも注意が必要
副業を始める前には、勤務先が副業自体を認めているかの確認が必要です。
基本的には年間の収入が20万円を超えない限りは確定申告の必要はなく、会社側にバレてしまう危険も高くは無いのですが、後々のことも考えて行動してください。
多く稼ぎ過ぎて確定申告を忘れてしまった場合などは、後から罰金を含めた支払いを求められる可能性があることもご注意ください。
転職するなら今がラストチャンスかも
現在の職場での昇給も望めず副業も難しいとしても、年収をアップさせる方法はまだ残っています。
それは「転職」です。
40代になった今までに培ってきたキャリアを高く評価してくれる会社に出会うことができれば、転職した段階から収入アップできる可能性もあります。
50代・60代になってくると求人も限られてきますし、求められるハードルも高くなってきます。
ですが40代の今ならばまだチャンスは充分にありますので、行動を起こすならば今がラストチャンスかも知れませんよ。
40代の転職のメリット
40代で転職を行う最大のメリットは「環境が変わる」ということです。
何年も務めてきた会社の中では、自分の役割というのが決まってきます。
また評価に関しても固まってしまっている面があり、「普通」と思われてしまった多くの方などはその評価を高めることが容易では無くなります。
ですが職場が変わればそれもリセットされます。
転職した場合は期待を持って受け入れられますので、最初から結果を残すことができれば40代からでも収入がドンドン上がる可能性も低くはありません。
40代の転職は難しい？成功させるコツを人事のプロが教えます！
40代での転職は転職先が見つからないことも
40代での転職は、転職先が見つからないこともあります。
一般的な転職時期は20代、30代と若手に限定されていることが多いです。
理由としては、企業の求めている人材が、若くて将来のために育成できる人材だからです。
企業は将来会社を一緒に動かしてくれる人材を求めています。
しかし転職が重なり、将来一緒に会社を背負ってくれる人材が上手く育たないことを課題に感じている企業もいます。
若手を積極的に採用して、会社の風土にならしながら将来の管理職として育成していくことを求めています。
しかし40代になると既に仕事や企業に対する考え方が凝り固まっていることもあり、採用しにくいとして企業が求人をださないケースも多いのです。
転職に必要な求人が見つからないことで、転職が思うようにいかないデメリットもありますので、注意が必要です。
40代の転職を成功させるためのポイント
転職を行うと決めてもすぐに退職してしまうのはおすすめできません。
きちんと準備してから転職活動を始め、次の職場が見つかってから退職するというのが40代の転職にベストな流れです。
もしも転職活動が上手く行かなかった時のことも考えて行動するのが40代の転職には必要です。
理想的な職場を見つける為にも、まずは準備から始めましょう！
キャリアの棚卸しは丁寧にしっかりと
40代にもなれば「若さ」や「将来性」を高く評価されるのは難しくなってきます。
ですが、その代わりに皆さんには「キャリア」があります。
これまでに身に着けた技術や知識を活かせる場所に転職できれば、高い評価が得られるはずです。
その為に必要なのが、これまで経験してきた職務について整理する「キャリアの棚卸し」です。
持っているスキルと強みを把握するた為には必須の作業ですので、丁寧にしっかりと行う様にしてください。
高望みをし過ぎると応募先が中々見つからない
転職する以上は今よりも好条件な職場に移りたいと考えるのは、ある意味で当然です。
ですが全ての条件で現在の職場を上回るという求人を見つけたいという希望は、諦めた方が懸命です。
大切なのは、自分が求めている条件を書き出し優先順位を付けること。
そうせずに高望みばかりしていると、いつまでも応募する求人が見つからずに時間ばかりを浪費してしまうことになりかねません。
もちろん妥協ばかりで転職したとしても気持ちよく働くことはできませんので、譲れない条件は簡単に譲歩しない様にしましょう。
40代は面接対策なしでは危険
キャリアと共に40代の転職で重視されるのが「人柄」です。
40歳も過ぎれば会社の中には年下も多くなりますし、上司が自分より下の年齢ということもあり得るようになります。
実力があるからと横柄な態度を取っていては職場の雰囲気を悪くしてしまいますが、面接で人柄も見られますのでその様な方は内定を受けること自体が難しいでしょう。
受け答えの方法などを含め、面接で落とされないためにも面接対策をしっかりしておくことも大切です。
40代の転職で苦労する人の特徴と乗り越えるための対策を解説！
労働条件にもきちんと留意しよう
40代の転職では、ろう同条件にもきちんと留意する必要があります。
40代の転職求人は母数が少ないため、ついつい求人に飛びついてしまいがちです。
しかし40代ともなると年齢に見合った収入でなければ、家族の生活を維持することはできません。
40代が転職で収入UPを狙うためのポイント
40代で転職を行う際には、今よりも高い年収を目指している方も多いでしょう。
定年退職まで残り約20年で老後の備え、家族のために稼ぐのであれば、できるだけ収入を得ておきたいですよね。
しかし転職活動は基本的に20代おそくとも30代が旬の時期といわれていますから、良い条件で転職するためにも40代ならではのコツをつかんでおく必要があります。
40代が転職活動で収入UPを狙いたいのであれば、下記の4つのポイントを押さえておきましょう。
- 平均給与の高い都市部の企業を狙う
- これまでの経験を活かせる職種を選ぶ
- 福利厚生の充実している企業を選ぶ
- 年収交渉ができるならできるだけ交渉する
以下で詳しく解説していきます。
平均給与の高い都市部の企業を狙う
皆さんが住んでいる地域の近くに都市部があるなら、出来るだけ都市部の求人を積極的に選ぶようにしましょう。
皆さんもご存じの通り、地域によって平均給与に大きな差が出ることが多いです。
地域によって最低賃金が定められているため、企業側も最低賃金を参考に基本給を決めているのです。
実際東京であれば最低賃金が1041円に設定されているのに対して、都道府県の中で最も最低賃金の低い県の沖縄県と高知県では820円と約200円以上もの賃金格差ができています。
また都市部には大手企業が支社を出していることも多く、比較的給与水準の高い企業へ転職できる可能性もあります。
これまでの経験を活かせる職種を選ぶ
40代が転職活動で年収を上げたいのなら、これまでの経験を活かせる職種を選ぶことをおすすめします。
未経験の業界は新しい自分を見つけるいいきっかけになることが多いですが、企業が未経験でも採用してくれるのは20代までと言われています。
また未経験の状態だと企業側も経験に応じた給料を支払うことになりますから、長年培ってきた経験が無駄になってしまうこともあるのです。
経験を活かせる職種を選ぶことで、企業側に経験を売りにして給与の交渉ができます。
企業側としても自社の今後の人材育成のために、経験のある人材を採用しようとしますから、マッチングできる可能性が高くなります。
福利厚生の充実している企業を選ぶ
40代の転職で収入をあげるためには、福利厚生の充実している企業を選ぶことも重要です。
福利厚生は単なる補助のように思われる方もいるでしょうが、毎月の交通費や住宅手当で生活費を浮かせることが可能です。
また単に生活の水準を維持する福利厚生だけではなく、資格手当や特別な日の休暇制度・祝金制度など様々です。
基本給に加えて福利厚生分が支給額に加算されますので、生活の水準を上げやすくなるのです。
年収交渉ができるならできるだけ交渉する
企業と採用面接を行っている場合には、年収交渉ができるならできるだけ最大限まで交渉することをおすすめします。
持っているスキルよりも低い年収を提示された場合、皆さんの持っているスキルによってはある程度まで増額できる場合があります。
勿論交渉能力にもよるのですが、何も言わないままだと企業の都合のいいように進められてしまうこともありますので、出来るだけ交渉できるようにしましょう。
40代の転職には転職エージェントがおすすめ
しっかりと準備をすることが重要なのは真実ですが、転職経験の少ない方が自分1人で準備を行うのは「ほぼ不可能」です。
得に失敗が許されない40代の転職には、プロの手を借りるのが得策です。
転職エージェントに登録しサポートを受ければ、負担は減り内定率を高め満足できる職場へ移れる可能性が高まります。
まずは転職エージェントに登録することこそが、40代の仕事探しのスタートと呼べるかも知れませんね。
キャリアカウンセリングで自己PR方法が決まる
多くの転職エージェントでは登録後にキャリアカウンセリングが行われます。
希望条件を伝え、プロの目によるキャリアの棚卸しが行われることで、自己PRの方針が定まっていきます。
転職活動にはキャリアの棚卸しが重要と、この記事の中でもお伝えしていますが、プロのサポートを受けるかどうかで中身は大きく違ってくるはずです。
魅力的な非公開求人と出会える
転職サイトで取り扱っている求人には公開求人と非公開求人があり、条件の良い案件のほとんどはキャリアアドバイザーからの紹介でしか見ることの出来ない非公開求人になっています。
役職者を募集する求人などは多くは非公開ですので、転職エージェントに登録しなければ出会える可能性は低くなってしまいます。
また求人情報の詳細さや、条件交渉の代行なども頼りになります。
最適な書類添削・面接対策で内定率アップ
気に入った求人を見つけて応募しても、書類審査と面接をクリアしなくては内定を勝ち取ることはできません。
ですが採用担当の目に付く職務履歴書の書き方や面接官に好印象を与える受け答えの仕方などを、一般の方が身につけることは至難の技です。
転職エージェントを利用すれば書類添削や面接対策のアドバイスが受けられるので、内定率を大きく高めることができますよ。
40代におすすめの転職サイト・エージェント比較ランキング【2020年版】
40代におすすめの転職エージェント
これから転職エージェントへ登録しようと考えている皆さんに「40代におすすめの転職エージェント」を2つご紹介します。
好条件の求人が集まりやすく、キャリアのある方々の利用率の高い場所を厳選しました。
まずはこのどちらかまたは両方への登録をおすすめします。
ビズリーチ
CMでも見かける機会が多い「ビズリーチ」は、即戦力を求める企業が利用している転職エージェントです。
全転職者の内4割が40歳以上であり、40代の転職に高い実績を誇ります。
またビズリーチを利用して転職した40代の方の4割近くは年収アップに成功していますので、収入を増やすことを目的とした転職にも非常に向いていると言えます。
全ての機能を利用するには月額料金が必要になりますが、有料だからこその高品質なサービスが受けられることで、払った額以上の満足感が得られるはずです。
JACリクルートメント
JACリクルートメントはハイクラス求人を紹介している転職サービスで、全国のあらゆる業種・職種の求人を紹介しています。
もちろん40代の方向けの求人も多く、年収アップを目指す方、管理職へのキャリアアップを目指す方、異業種への転職を目指す方など、様々な要望に応える求人を持っています。
コンサルタントの質も高く、転職に関するあらゆる相談に乗ってくれるので、転職を検討している40代の方にはぜひおすすめです。
リクルートダイレクトスカウト（旧キャリアカーバー）
リクルートダイレクトスカウト（旧キャリアカーバー）は大手人材紹介会社リクルートの運営する、ヘッドハンティングサービスです。
大手企業はもちろんのこと、外資系企業の求人も取り揃えています。
年収800万円以上の求人を多数掲載していますので、転職で年収アップを目指している方におすすめの転職サービスです。
利用時に登録した情報に応じて、スカウトを待つだけで企業からのアピールを受けられます。
気になる方は以下の記事でリクルートダイレクトスカウト（旧キャリアカーバー）について紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
転職エージェントを使えば年収大幅アップも可能！
転職エージェントを利用することで年収を大幅にアップさせられる可能性があります。
もちろん必ず上手く行くという保証はありませんが、在籍しながらでも利用することができて、転職活動の大半の部分をお任せすることができるので負担も最小限で済みます。
登録したからと言って転職しなければいけないということもありませんので、まずは気軽に登録してみてはどうでしょうか？
その結果、驚くような好条件での転職ができるかも知れませんよ。
